Wypadanie włosów jesienią jest odpowiedzią nie tylko na zmianę warunków atmosferycznych oraz pracy układu hormonalnego. Jest…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowie
Mała Potęga: Odkrywanie Zdrowotnych Korzyści Nasion Chia
Istnieją trzy główne rodzaje nasion chia: niebieskie, szare i białe. Nasiona te nie różnią się jednak…
Czytaj dalej
W jaki sposób można zapobiec wypadaniu włosów?
Wypadanie włosów jest naturalnym procesem, ale czasem może być związane z chorobami lub brakiem odpowiedniej pielęgnacji.…
Czytaj dalej
Jak picie kawy wpływa na nasze zdrowie
Kawa to napój, który gości na stole w większości domów. Niejedna osoba nie wyobraża sobie dnia…
Czytaj dalej
Zdrowe odżywianie zimą, czyli warzywa na naszym stole
Zima to pora roku, podczas której dostęp do świeżych warzyw i owoców jest nieco utrudniony. Ich…
Czytaj dalej
Jaki wpływ na organizm ma głodówka
Głodówka jest tematem, który wzbudza sporo kontrowersji. Przez jednych polecana, przez innych krytykowana, cieszy się ciągłym…
Czytaj dalej
Zdrowe warzywa na początek wiosny
Kiedy już przeżyliśmy zimę i uniknęliśmy niechcianych przeziębień, z pewnością chcemy zachować taką samą dobrą formę…
Czytaj dalej
Zdrowe odżywianie – styl życia dla każdego
Zdrowe odżywianie stało się swego rodzaju trendem, reklamowanym przez wiele znanych osób. Tak naprawdę jednak może…
Czytaj dalej
Jaka dieta daje najlepsze efekty
Diety to temat od wielu lat aktualny i wzbudzający wiele emocji. Jedni uważają, że na dłuższą…
Czytaj dalej
Jak dostarczyć organizmowi witaminy zimą
Zima to czas kiedy dostarczenie niektórych witamin do organizmu jest trudniejsze niż w innych porach roku.…
Czytaj dalej
Najlepsze domowe sposoby na przeziębienie
Bycie chorym, nawet gdy przebywa się w domu i spędza cały dzień w łóżku, nie jest…
Czytaj dalej
Jak usunąć nadmiar wody z organizmu?
Zbyt duża ilość wody w organizmie to zmora wielu kobiet. Objawami takiej dolegliwości jest zwykle poczcie…
Czytaj dalej
Jak naturalnie wzmocnić odporność?
Tym, jak naturalnie wzmocnić odporność zazwyczaj interesujemy się, gdy zaczyna nas łapać przeziębienie lub czujemy się…
Czytaj dalej
Czy warto spać w skarpetkach?
Zima to czas, w którym nasze ręce i stopy wystawione są na niemałą próbę. Muszą sprostać…
Czytaj dalej
Skuteczne odkwaszanie organizmu – jak tego dokonać?
Odkwaszanie organizmu nie jest żadną innowacyjną, modną dietą, jednak stosuje się je coraz częściej. Pomaga w…
Czytaj dalej
Jak naturalnie wzmocnić odporność? Poznaj łatwe sposoby
Prawidłowa odporność jest dla nas ważna na co dzień. Każdy jej spadek powinien być dla nas…
Czytaj dalej
Dietetyk – kiedy warto skorzystać z jego usług?
Dietetyk to wykwalifikowany specjalista, który zajmuje się wpływem żywienia i żywności na organizm człowieka. Uczy zasad…
Czytaj dalej
Czy masło orzechowe jest zdrowe?
Masło orzechowe to zaraz obok kremów czekoladowych i dżemów bardzo popularny produkt, stosowany jako dodatek do…
Czytaj dalej
Wpływ cukru na zdrowie
Dla większości ludzi cukier jest jednym z produktów pierwszej potrzeby. Słodzimy nim kawę, herbatę, dodajemy do…
Czytaj dalej
Owoce wspomagające odchudzanie
Przejście na skuteczną dietę nie jest proste. Często samodzielny dobór składników do posiłku, bez pomocy dietetyka…
Czytaj dalej
Które owoce mają najwięcej witamin?
Owoce stanowią ważny element w diecie. Posiadają wiele witamin i wartości odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania…
Czytaj dalej
Jak często wykonywać peeling do skóry głowy?
Zainteresowana branżą beauty i tematami powiązanymi z urodą i wyglądem zewnętrznym, na pewno wiele razy słyszałaś…
Czytaj dalej
Bezpieczne opalanie
Wiadomo, że już niewielka dawka słońca jest bardzo korzystna dla organizmu. Wspiera bowiem produkcję witaminy D,…
Czytaj dalej
Co szkodzi włosom?
Czy Twoje włosy są cienkie i łamliwe? Wypadają? A może zbyt szybko się przetłuszczają? Wolałabyś, by…
Czytaj dalej
Moc siarki – dla zdrowia i urody
Siarka nazywana jest pierwiastkiem piękności, a niektórzy badacze uważają, że może nawet opóźniać procesy starzenia. Minerał…
Czytaj dalej
Sok to najlepszy napój dla zdrowia
Nie wszyscy jesteśmy zwolennikami picia herbaty, czy kawy. I choć każdego dnia spożywamy te napoje, to…
Czytaj dalej
Cudowne rośliny przedłużające młodość
Na polach, łąkach i w ogrodach rośnie mnóstwo pospolitych, zwyczajnych i często niedocenianych roślin o niezwykłych…
Czytaj dalej